Psikoloğa Gitmek İçin 5 Sebep
Psikoloğa gitmek birçok kişi için radikal bir karar olabilir. Ancak tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de son yıllarda psikoloğa gitmek ile ilgili birçok önyargı da…
6 Maddede Depresyonda Olduğumu Nasıl Anlarım?
Depresyonda olduğumu nasıl anlarım? Kendimi depresif hissediyorum ama bana mı öyle geliyor? Depresyondaysam bunu nasıl öğrenebilirim? Bu soruları hiç kendinize sordunuz mu? Depresyonda olduğumu…
5 Maddede Sosyal Anksiyete Belirtileri
Sosyal anksiyete belirtileri hem fiziksel hem de ruhsal olarak kendisini gösterebilir. Sosyal anksiyete bozukluğu aynı zamanda sosyal fobi veya sosyal kaygı bozukluğu olarak da isimlendirilmektedir.…
6 Adımda Kumardan Kurtulmak
Kumardan kurtulmak zaman ve emek isteyen bir süreçtir. Bunun altında yatan en önemli etken ise kumarın bağımlılık yapan bir davranış olmasıdır. Bir diğer deyişle, kumar bağımlılığı…
Mutlu Evlilik İçin Yapılması Gereken 9 Şey
2020 yılı verilerine göre Türkiye'de 487 bin 270 kişi evlenmiş ve aynı yıl 135 bin 22 kişi boşanmıştır. 2020 yılında boşanan 135 bin…
6 Maddede Antisosyal Kişilik Bozukluğu Belirtileri
Antisosyal kişilik bozukluğu belirtileri itibariyle kişinin toplumsal kurallardan kopması ile belirgin bir kişilik bozukluğudur. Toplumsal kurallar denilince aklımıza ilk olarak başkalarının haklarına saygı duymak…
Yetişkinlerde Depresyon ve 4 Göstergesi
Yetişkinlerde depresyon görülme sıklığı yüzde 10 civarındadır. Bu sıklık da yetişkinlerde depresyon rahatsızlığını en sık görülen ruhsal rahatsızlık haline getirmektedir. Yetişkinlerde depresyon ile çocuk ve…
5 Soruda Anksiyete Bozukluğunun Tedavisi
Kaygı bozukluğu veya diğer adıyla anksiyete bozukluğu dünya üzerinde en sık görülen ruhsal sorunlardan biridir. Anksiyete bozukluğunun en kısa şekilde tanımını yaparsak, kişinin yaşadığı aşırı…
4 Soruda Deprem Korkusu Panik Atak İlişkisi
Deprem korkusu panik atak gibi birçok ruhsal sorun için zemin oluşturabilir. Sismofobi ya da daha sık bilinen adıyla deprem korkusu panik atak tetikleyicisi…
4 Maddede Anksiyete Atağı Nedir?
Kaygı atağı olarak da adlandırılan anksiyete atağı sürekli hale geldiğinde kişinin yaşamını oldukça olumsuz etkiler. Kişinin bu durumda anksiyete atağı ile mücadele etmesi ve kaygı…
4 Özelliğiyle At Yarışı Bağımlılığı Nedir?
At yarışı bağımlılığı, davranışsal bir bağımlılık olan kumar bağımlılığının bir alt türüdür. At yarışı bağımlılığı bulunan bireyin yaşamı, çevresiyle olan ilişkileri ve ruhsal durumu…
3 Maddede Bipolar Bozukluğu Nasıl Tanımlarız?
Bipolar bozukluğu en iyi ifade eden tanım bipolar kelimesinden de anlaşılacağı üzere iki uçlu duygudurum bozukluğudur. Bipolar bozukluğu ya da diğer adıyla manik depresif…