Blog (Psikolog Yazıları)

5 Soruda Depresyon Tedavileri Nelerdir? Depresyon, kişinin süreklilik gösterecek şekilde kendisini mutsuz, huzursuz, gergin, çaresiz, karamsar, isteksiz, yorgun veya üzgün hissetmesiyle kendisini gösteren yaygın bir ruhsal bozukluktur. Depresyon dünya…

5 Soruda Bipolar Duygulanım Bozukluğu Bipolar duygulanım bozukluğu ya da diğer sık bilinen adlarıyla bipolar bozukluk veya manik depresif bozukluk, kişinin yaşantısını önemli ölçüde etkileyen bir ruhsal rahatsızlıktır. Bipolar bozukluk…

3 Soru 3 Cevap: Psikoterapist Odasında Neler Oluyor? Daha önce hiç deneyimlemeyenler için en merak edilen yerlerden biri terapi odasıdır. Birçok psikoterapist için bir işyerinden ziyade büyülü bir mekandır. Her…

3 Soru 3 Cevap: İlaçsız Anksiyete Tedavisi Anksiyete bozukluğu, kişinin herhangi bir tehdit ya da tehlike altında olmamasına rağmen yine de kendisini tehdit altında hissetmesi ve kaygılı, korku veya endişeli…

3 Soruda Gebelikte Depresyon Tedavisi Bir kadının hayatındaki en zor ancak en özel ve güzel dönemlerden biridir gebelik dönemi. Annelik hissinin tadılması ve artık kendi vücudunda başka bir kişinin daha…

3 Soruda Bipolar Depresyon Tedavisi Mutsuzluk da neşe de, karamsarlık da coşkunluk da doğaldır. Bu duygular hepimizin zaman zaman belirli tetikleyiciler neticesinde yaşadığımız doğal hislerdir. Bipolar bozukluk ise bu iki…

Online Psikoterapi Hakkında 3 Soru 3 Cevap İçinden çıkamayacağımızı düşündüğümüz problemlerimiz olduğunda birilerinin yardımını isteyebiliriz. Örneğin; aracımız bozulduğunda kaputu açıp öyle bakakalıyorsak pek motordan anladığımız söylenemez. Bu durumda hemen bu…

Sosyal Anksiyete Testi: 3 Soru 3 Cevap Sosyal anksiyete bozukluğu, kişinin sosyal ortamlarda yaşadığı aşırı kaygı, korku veya endişe halinin süreklilik kazanması ve kişinin bazı kaçınma eylemlerinde bulunması halidir. Sosyal…

Depresyondan Kurtulmak İçin 7 Altın Öneri İki haftadan uzun süredir kendinizi isteksiz, mutsuz, huzursuz, yorgun, çaresiz veya karamsar mı hissediyorsunuz? Üstelik bu hisler günün büyük çoğunluğunda devam ediyor ve sizin…

İstanbul Terapist: 3 Soru 3 Cevap Büyük bir şehirde mi yaşıyorsunuz? Peki sizce büyük şehirlerde yaşamak daha az kalabalık şehirlerde yaşamdan daha mı stresli? Büyük şehirlerde yaşayan okurlarımızın birçoğu şu…

3 Soruda Depresyon Tedavi Süreci Çok mutsuz olduğunuz anlarda neler yaparsınız? Kendinizi çok kötü hissettiğinizde aldığınız güzel bir haber sizi içinde bulunduğunuz duygudurumdan çıkarır mı? Eğer depresyonda değilseniz, bu soruya…

Kadıköy Evlilik Terapisti: 3 Soru 3 Cevap Kadıköy evlilik terapisti veya çift terapisti desteği almak için en ideal konumlardan bir tanesidir. Mentalium Psikoloji Kadıköy şubesinde size bu konuda destek sunabilir.…