Blog (Psikolog Yazıları) – Sayfa 33

Temizlik Takıntısı

3 Temmuz 20200Comments

Temizlik takıntısı, bireyin vücudunun ve kıyafetlerinin kirleneceğine, vücuduna mikrop veya virüs bulaşacağına yönelik düşüncelerdir. Temizlik takıntısına sahip olan kişi vücudunun devamlı pislendiğini düşünür. Kıyafetlerinin herhangi bir etken olmamasına rağmen kirlendiğini…

Boşanma Sonrası Çocuğun Yeni Düzene Uyumu

2 Temmuz 20200Comments

Ailede boşanmadan en çok etkilenen üye çocuktur. Ebeveynler boşandıktan sonra yeni hayatlarına çocuğa göre daha kolay uyum sağlarlar ancak çocuk için süreç daha zor ve uzun geçer. Çocuk bu süreçte…

Ara Sıra Sigara İçmek Zararlı Mı?

2 Temmuz 20200Comments

Sigara, birçok kişi için bırakılması çok da zor olmayan ancak yaşamının sonuna kadar uzak kalmanın zor olduğu bağımlılık yapıcı bir maddedir. Kayma (relaps) dediğimiz süreç ise bir kişinin sigarayı bıraktıktan…

Tükenmişlik Sendromu

1 Temmuz 20200Comments

Tükenmişlik sendromu, ilk kez 1974 yılında Herbert Freudenberger tarafından tanımlanmıştır. Kişinin kendini başarısız, yıpranmış, yorgun, enerjisi azalmış/kalmamış ve tükenmiş hissetmesiyle beraber seyreden bir ruhsal bozukluktur. Tükenmişlik sendromu genellikle kapasitesinin üstünde…

Kafeinin Anksiyete Üzerindeki Etkisi

1 Temmuz 20200Comments

Anksiyete (kaygı) bozukluğu, kişinin gerçekte herhangi bir tehdit veya tehlike olmamasına rağmen kendisini tehlikede hissettiği bir kaygı halidir. Hepimiz kendimizi zaman zaman kaygılı hissederiz ve bu durum çok doğaldır. Ancak…

Paranoid Kişilik Bozukluğu Nedir?

30 Haziran 20200Comments

İnsanların devamlı kendisini aldattığını düşünürler. Arkasından iş çevirdiklerine dair şüpheleri her daim kendilerini rahatsız eder. Ortada hiçbir delil yokken kendisinin arkasından türlü oyunların oynandığını düşünmektedir. İşyerinde arkadaşlarının kendisini müdürüne veya…

Sigara ve Depresyon İlişkisi

30 Haziran 20200Comments

Sigara ve depresyon arasında sıkı bir dostluk vardır. Depresyondaki kişilerin önemli bir kısmı sigara kullanmaktadır. Benzer şekilde sigara içenler de depresyon geliştirme açısından sigara içmeyenlere göre daha fazla riskli durumdadırlar.…

Şizotipal Kişilik Bozukluğu

29 Haziran 20200Comments

Kişilik bozuklukları, bireyin içinde yaşadığı kültürden beklenenden ciddi şekilde farklılıklar gösteren ve yinelenen davranış örüntüsüdür. Kişilik bozuklukları, ergenlik veya genç erişkinlik dönemlerinde başlar, zaman içinde kalıcı hale gelir ve sorunlara…

DEHB Testi

29 Haziran 20200Comments

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) hem yetişkin bireylerde hem de çocuklarda görülebilen bir ruhsal bozukluktur. Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu dediğimizde adından da anlaşılabileceği üzere dikkat eksikliği ve hiperaktivite…

Daha İyi Bir Yaşam İçin Ne Yapmalı?

28 Haziran 20200Comments

Daha iyi bir yaşama sahip olmak için öncelikle hobiler edinin. Kendinizi profesyonel veya amatör anlamda geliştirin. Uykunuza ve beslenmenize dikkat edin. Kendinize dostlar edinin ve aile ilişkilerinize daha fazla zaman…

Sigarayı Neden Bırakmalısın?

28 Haziran 20200Comments

Sigarayı bıraktıktan sonra birkaç saat içinde vücudunuzda olumlu bazı değişimler görürsünüz. Yaşam süreniz gitgide artış gösterir.

Öfke Kontrolünü Nasıl Sağlarsınız?

27 Haziran 20200Comments

Öfke, üzüntü, korku veya mutluluk gibi çok doğal ve hayatımızda her daim olacak bir duygudur. Öfke duygusuna sahip olmayan insan yoktur. İnsanın doğasında öfke vardır ve var olacaktır. Öfke, kişi…