Blog (Psikolog Yazıları)

4 Soruda Psikolojik Danışmanlık Merkezi Nasıl Bir Yerdir? Psikolojik danışmanlık merkezi, alanında uzman olan psikologların danışanlarına psikolojik destek sunduğu merkezlerdir. Psikolojik danışmanlık merkezi aslında aynı zamanda psikoterapi merkezi olarak da…

5 Soruda Uyku Felci Nedir? Karabasan Nedir? Ne kadar çabalarsanız çabalayın hareket edemediğiniz bir rüyadan uyandınız mı hiç? Eğer bu soruya evet cevabını veriyor iseniz, sizde uyku felci olabilir. Bu…

8 Adımda Panik Atak Nasıl Atlatılır? Panik atak nasıl atlatılır sorusu panik atak yaşayan kişilerin en çok sorduğu ancak çözüm konusunda zorluk yaşadıkları sorular arasındadır. Panik atak yaşayanlar atakları…

4 Adımda Obsesif Düşüncelerden Kurtulmak Mümkün Obsesif düşüncelerden kurtulmak mümkün müdür? Obsesif düşüncelerden kurtulmak isteyen ancak bunu şu ana kadar başaramayan pek çok kişi için mümkün olmayabilir. Ancak şunu…

4 Soruda Kronik Depresyon Nedir? Kronik depresyon, uzun süredir devam eden ve iyileşme dönemleri de olmayan bir depresyon türüdür. Kronik depresyon aynı zamanda distimi veya distimik bozukluk olarak da…

Göztepe Psikolog: 3 Soru 3 Cevap Göztepe psikolog ekibimizle tek başınıza aşamadığınız sorunları çözmenize yardımcı oluyoruz. Peki biz kimiz? Mentalium Psikoloji İstanbul Kadıköy Göztepe psikolog ekibinde yer alan psikologlar size…

4 Soruyla Anksiyete Panik Atak Farkı Nasıl Anlaşılır? Anksiyete panik atak farkı nedir? Birbiriyle çok karıştırılan bu iki ruhsal rahatsızlığı nasıl ayırt edebiliriz? Panik atak ve anksiyete atağı arasındaki…

7 Soruda Anksiyete Bozukluğu İlaçsız Tedavi Edilir Mi? Anksiyete bozukluğu, insanların her zaman endişeli oldukları, kötü şeyler bekledikleri ve görünürde bir sebep olmaksızın tüm olayların en kötü yönlerini görmekten endişe…

4 Soruda Reaktif Depresyon Nedir? Reaktif depresyon, kişinin yaşadığı olumsuz olaylar neticesinde meydana gelebilen bir depresyon türüdür. Depresyon türleri bakımından farklı kollara ayrılabilir. Her bir depresyon türü farklı özellikler içerebilir.…

3 Soruda Trikotilomani Tedavisi Nasıl Olur? Trikotilomani bir tür saç yolma rahatsızlığıdır. Birey huzursuz durumlarla başa çıkamadığında saçlarını, kirpiklerini veya kaşlarını yolma yoluyla rahatlayabilir. Ayrıca saç yolma eyleminden de…

4 Soruda Alışveriş Bağımlılığı Tedavisi Hepimiz her gün ihtiyaçlarımızı karşılamak için alışveriş yapıyoruz. Yapacağımız alışveriş ihtiyaçlarımızı karşılamak için mi yoksa üzerine pek de düşünmediğimiz başka nedenler var mı? Alışveriş…

Size Özel Psikolog Desteği Almak İçin 2 Neden Fiziksel hastalıklar yaşadığınızda doktorunuzla konuştuğunuz gibi, yaşadığınız psikolojik sorunlar için de yardım istemek gerekli ve akıllıcadır. Ruhsal açıdan zorlandığınız zamanlar olabilir ve…