Obsesif Kompulsif Bozukluk Testi

Maudsley Obsesif Kompulsif Belirtileri ölçütünde her “evet” cevabı 1 puan, her hayır cevabı “0” puandır. Kararsız kaldığınız sorularda “evet” cevabını işaretlemeniz gerekmektedir. Testin puan aralıkları testin sonunda verilmiştir. Özellikle vurgulamak istediğimiz nokta, bu testin sonucu nasıl çıkarsa çıksın Obsesif Kompulsif Bozukluk tanısını kendi kendinize koyamazsınız. Ancak bir ruh sağlığı uzmanının size değerlendirme görüşmesi yaparak OKB tanısı koyabileceğini unutmamalısınız.

Teste Başlayalım…

Bir hastalık bulaşır diye korktuğum için  herkesin kullandığı telefonları kullanmaktan kaçınırım.

EVET HAYIR

Çoğunlukla hoş olmayan bir şeyler düşünürüm, onları zihnimden atmakta zorluk çekerim.

EVET HAYIR

Dürüstlüğe herkesten çok önem veririm.

EVET HAYIR

İşleri zamanında bitiremediğim için çoğu kez geç kalırım.

EVET HAYIR

Bir hayvana dokununca hastalık bulaşır diye kaygılanırım.

EVET HAYIR

Normalden çok daha fazla sayıda, doğalgazı, su musluklarını ve kapıları bir kaç defa kontrol ederim.

EVET HAYIR

Değişmez kurallarım vardır.

EVET HAYIR

Aklıma gelen nahoş düşünceler neredeyse her gün beni rahatsız eder.

EVET HAYIR

Kaza ile birisiyle çarpışırsam rahatsız olurum.

EVET HAYIR

Hemen her gün yaptığım rutin işlerden bile emin olamam.

EVET HAYIR

Çocukken annem de babam da beni fazla zorlarlardı.

EVET HAYIR

Bazı şeyleri tekrar tekrar yaptığım için işimden geri kaldığım olur.

EVET HAYIR

Çok fazla sabun kullanırım.

EVET HAYIR

Bana göre bazı sayılar son derece uğursuzdur.

EVET HAYIR

Mektupları, e-mailleri göndermeden önce onları tekrar tekrar kontrol ederim.

EVET HAYIR

Sabahları giyinmek için uzun zaman harcarım.

EVET HAYIR

Temizliğe aşırı düşkünüm.

EVET HAYIR

Ayrıntılara gereğinden fazla dikkat ederim.

EVET HAYIR

Pis tuvaletlere giremem.

EVET HAYIR

Önemli sorunlarımdan biri bazı şeyleri tekrar tekrar kontrol etmemdir.

EVET HAYIR

Mikrop kapmaktan ve hastalanmaktan korkar ve kaygılanırım.

EVET HAYIR

Bazı şeyleri birden fazla kez kontrol ederim.

EVET HAYIR

Günlük işlerimi belirli bir programa göre yaparım.

EVET HAYIR

Paraya dokunduktan sonra ellerimi kirli hissederim.

EVET HAYIR

Alıştığım bir işi yaparken bile kaçkere yaptığımı sayarım.

EVET HAYIR

Sabahları elimi yüzümü yıkamak çok zamanımı alır.

EVET HAYIR

Çok miktarda mikrop öldürücü ilaç kullanırım.

EVET HAYIR

Her gün bazı şeyleri tekrar tekrar kontrol ediyor olmak büyük bir zamanımı alır.

EVET HAYIR

Geceleri giyeceklerimi kaylayıp asmak uzun zamanımı alır.

EVET HAYIR

Çok fazla dikkatle yapmış olduğun bir işin bile tam olarak olup olmadığına emin olamam.

EVET HAYIR

Kendimi toparlayamadığımdan dolayı için günler, haftalar hatta aylar boyu hiçbir şeye elimi sürmediğim olur.

EVET HAYIR

En büyük mücadelelerimi kendimle yaparım.

EVET HAYIR

Çoğunlukla büyük bir hata veya kötü bir şeyler yaptığım duygusuna kapılırım.

EVET HAYIR

Çoğunlukla kendime bir şeyleri dert edinirim.

EVET HAYIR

Fazla önem arz etmeyen ufak tefek şeylerde bile karar vermekte çok zorlanırım.

EVET HAYIR

Reklamlardaki ampuller gibi önemsiz şeyleri sayma alışkanlığım vardır.

EVET HAYIR

Bazı zamanlar önemi olmayan düşünceler aklıma takılır ve bana günlerce rahatsızlık verir.

EVET HAYIR

Testin Değerlendirilmesi

• 0-12 puan aralığı: Psikiyatrik muayene ile obsesif kompulsif bozukluk saptanma olasılığınız var ama düşük,

• 13-17 puan aralığı: Psikiyatrik muayene ile obsesif kompulsif bozukluk saptanma olasılığınız bulunuyor,

• 18 puan ve yukarısı: Psikiyatrik muayene ile obsesif kompulsif bozukluk saptanması olasılığınız fazla.

Bu yazı 19 Ağustos 2020 tarihinde güncellenmiştir.

WhatsApp chat