Depresyon ciddi ve yaygın bir rahatsızlıktır. Üzüntü, umutsuzluk, çaresizlik, yalnızlık hissedilmesine neden olur. Depresyonda hafif, orta derece veya şiddetli semptomlar görülebilir. Depresyonun kendi içinde türleri vardır. Bu yazımızda sizler için depresyon türlerinden bahsettik.
Majör Depresyon
Majör depresyon diğer adıyla klinik depresyon tıpkı diğer hastalıklar gibi tıbbı bir hastalıktır ve kendine özgü bir fizyolojik mekanizması vardır. Tedavi edilebilir bir depresyon çeşididir. Çok geçmeden tedaviye başlanmalıdır.
Majör Depresyon Belirtileri
- Kişinin kendini yalnız hissetmesi
- Uykusuzluk
- Çalışamama
- Yemek yiyememe
- Depresif ruh hali
- İlgisizlik
- Bir zamanlar keyif alınan aktiviteden keyif alamama
Majör Depresyon Tedavisi
Majör depresyon tedavisi genellikle antidepresan tedavisine ek olarak psikoterapi yöntemiyle birlikte uygulanmaktadır. Depresyonun tekrarlama ihtimali olan bir hastalık olduğu kesinlikle unutulmamalıdır. Depresyon eğer yalnızca ilaç tedavisi uygulanarak gerçekleştirilirse tekrarlama riski araştırmalara göre %70 civarıdır. Depresyon tedavisinde ilaç ile psikoterapinin eş zamanlı uygulanması durumunda ise bu oran %30’a düşmektedir. Bu da sadece ilaç alınırsa her 100 depresyon hastasından 70 tanesinin tekrar depresyon atağı yaşadığını göstermektedir. Öte yandan ilaç ve psikoterapi alınması durumunda ise yalnızca 30’u depresyona tekrar yakalanabilir.
Kronik Depresyon
Kronik depresyon (distimi) uzun süre devam eden bir depresif ruh halidir. Majör depresyondan daha şiddetli bir depresyon türüdür. Distimi tanısı için en az iki yıl süren depresyon belirtileri olması gerekir. Kronik depresyon veya diğer bilinen adıyla distimide belirtiler yaygın depresyon ile oldukça birbirine benzerdir. Depresyon ile distimi arasındaki fark tanı için geçen sürenin uzunluğudur.
Kronik Depresyon Belirtileri
- Kişi çoğu zaman mutsuzdur
- Uyku düzensizliği
- İştah artması veya azalması
- Enerjide azalma
- Dikkat bozukluğu
- Karar vermede güçlük
Kronik Depresyon Tedavisi
Tedavide ilk önce kişinin yaşadığı ve yakınma yaşadığı mevcut kronik depresyon belirtileri azaltılmalıdır. Ayrıca depresyon hastasının sosyal işlevselliği arttırılmalı ve kişilerarası iletişim güçlendirilmelidir. Antidepresan tedavisi tek başına yetersiz kalır, mutlaka psikoterapi alınmalıdır.
Atipik Depresyon
Atipik depresyonun teşhis edilmesi oldukça güçtür. Sanıldığın aksine atipik depresyon oldukça yaygındır. Bulguları itibariyle atipik depresyon klinik depresyona benzerdir ancak bu rahatsızlığa sahip kişiler yaygın olmayan bir semptoma sahiptirler. Örneğin; uyku düzeni, iştahı yerindeyken bacaklarında ve kollarında ağırlık hissetmesi gibi belirtiler pek yaygın değildir.
Atipik Depresyon Belirtileri
- Aşırı hassaslık
- Sürekli bir şey olacakmış hissi
- Güvenme zorluğu
- Aldatılma, terk edilme korkusu
- Aşırı uyumak
- Leaden felci (kollarda ve bacaklarda ağırlık, aşırı yorgunluk)
- Aşırı iştah
Atipik Depresyon Tedavisi
Atipik depresyon tedavisi de diğer depresyon türlerinde olduğu gibi ilaç tedavisi ve psikoterapi harmanlanarak uygulanmaktadır. Özellikle terapi yönelimleri arasında bilişsel davranışçı terapi öne çıkmaktadır. Öne çıkmasındaki gerekçe kişinin depresyona yol açan olumsuz otomatik düşüncelerinin tespit edilmesi ve değiştirilmesidir. İlaç tedavisi olarak da genellikle MAOI antidepresanları ile tedavi sağlanmaktadır. Atipik depresyonda erken teşhis çok önemlidir.
Bipolar Depresyon
Diğer adıyla manik depresyon olan Bipolar depresyon karmaşık ruh hali bozukluğudur. İki alt türü vardır. Bipolar I ve Bipolar II. Bipolar I’de hastaların en az bir manik dönem geçmişi ve majör depresyon geçmişi vardır. Bipolar II de hastaların en az bir dönem majör depresyon geçmişi ve en az bir hipomanik geçmişi vardır. Bipolar bozukluk ciddi bir hastalıktır. Karmaşık bir ruhsal rahatsızlık olmakla beraber asla hafife alınmamalıdır.
Mani Döneminde Bipolar Bozukluk Belirtileri
- Aşırı neşe
- Aşırı özgüven
- Cinsel dürtülerde artış
- Odaklanmada güçlük yaşama
- Hızlı konuşma
- Halüsinasyon görme
- Sabırsızlık
- Fazla para harcama
Depresyon Döneminde Bipolar Bozukluk Belirtileri
- Keyifsizlik
- iştahsızlık
- Sanrılar görme
- İntihar düşünceleri
- Uyumakta zorluk çekme
Özetle;
Bu yazımızda sizler için depresyon türlerinden ve belirtilerinden bahsettik. Depresyon ile ilgili diğer yazılarımızı okumanızı tavsiye ederiz. Aşağıdaki linklerden ulaşabilirsiniz.
Neden depresyona gireriz? Hangi durumlar depresyona sürükler okumak için tıklayınız mentaliumist.com/depresyona-neden-olan-etkenler/
Depresyonda mıyım? Depresyona girdiğimizi nasıl anlarım? Depresyon belirtileri nelerdir? Okumak için tıklayınız mentaliumist.com/depresyon-belirtileri-nelerdir/
Depresyon da mıyım ? Haydi durma senin için hazırladığımız depresyon testini çöz ve depresyonda olup olmadığınla ilgili fikir sahibi ol. Teste ulaşmak için tıklayınız mentaliumist.com/depresyon-testi/
